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호르몬과 맛있는 것들의 비밀 (비만의 해결책이 여기에 ) 호르몬은 과연 어떤 일을 할까? 호르몬에 영향을 주는 맛있는 것들! 음식을 더 맛나게 만드는 보존료, 착향료, 첨가물들은 결코 우리 몸에 좋을 리가 없다. 그럼에도 우리 눈을 현혹하고 혀를 속이는 맛난 것들의 정체를 알아야 한다. 질병의 원인은 식품첨가물로 가득한 가공식품이 원인 혀에 달콤하고 맛있는 것들의 유혹을 피하기는 쉽지 않다. 입에는 달콤하나 결국은 내 몸을 파괴하는 일을 한다면 이는 사이비 음식이자 생명을 죽이는 나쁜 놈들임에 틀림이 없다. 호르몬을 교란시키는 나쁜 놈들의 정체를 파헤치는 이 책의 저자는 고발하고 있다. 당뇨병, 비만 등 현대인들이 앓고 있는 질병의 원인은 식품첨가물로 가득한 가공식품이 원인이다. 보기 좋게 착색한 샛노란 단무지, 청량감 넘치는 콜라, 100% 과즙이라고 써놓은.. 2023. 4. 16.
병원에 가지 말아야 할 81가지 이유 병원에 가지 말아야 할 81가지 이유, 이 책은 허현회 선생이 쓴 책으로 출판사는 맛있는 책이다. 수많은 질병으로 어린 시절부터 병원을 내 집처럼 드나들었던 저자는 과잉진단과 과잉치료의 피해자이다. 그는 이런 병원을 믿지 못해 몸소 의학논문과 저널, 전문서적 등을 돌파하고 꼼꼼히 고증해 기존의 의학상식을 뒤엎는 책을 출간하여 전문가들마저 놀라게 했다. 그는 이런 현실을 세상에 알리고 또 다른 피해자가 없기를 바라는 마음에서 책을 펴냈다. 허현희 저자 약력 허현회 선생의 이력을 보자면, 성균관대학교 법과대학을 졸업한 후 신문사에 근무했으며, 이후 시민단체와 정당에서 활동했다. 사람의 생명을 담보로 자신들의 탐욕을 채우는 사회 현장을 목격한 이후, 주류 세계가 숨기려는 진실을 파헤쳐 세상에 알리는 일에 전념.. 2023. 4. 16.
우당 이회영 평전 우당이회영 평전은 온 가문이 전 재산을 바쳐 독립운동에 힘쓴 일가의 놀라운 독립운동역사이다. 우당 이회영 선생은 풍족한 집안인 이조판서의 자제분으로 태어났는데도 불구하고 가산을 모두 정리하고 만주로 가서 독립군을 기르는 신흥무관학교를 설립했다 멀리 만주로 떠나간 가족들은 학비와 훈련비와 숙식비를 모두 제공하며 무관학교에서 훈련생들을 길러냈다. 그 결과 청산리 전투 등에서 혁혁한 공을 세우는 성과를 이뤘다. 당시 부친이 조선 후기에 이조판서였으며 의정부 일대의 수많은 전답이 있었으나 이를 다 정리하고 독립군을 길러낸 무관학교 뒷바라지에 모든 재산을 들이붓다 보니 몇 년이 가지 않아 가산은 동이 났다. 국내에서의 독립자금 모금활동도 여의치 않아서 고생이 심했다. 심지어 몇 날 동안 먹지도 못하고 집안에 먹을.. 2023. 4. 15.
인생 문답 \ 인생문답은 김형석 교수님의 책이다. 김 교수님은 연세대학교 철학과 교수님으로 재직하시다 은퇴하셨고 그 이후 지금까지 100살이 넘은 나이에도 왕성하게 강연과 방송과 집필을 계속하고 있다. 나의 미래 모델이기도 하다. 노후에 저렇게 활동을 하거나 움직여야 할 텐데 나는 무엇으로 그렇게 살아갈지 고민이 되기도 한다. 삶을 관통하는 철학적 사유로 우리를 일깨우는 시대의 지성이자 103세의 나이에도 방송과 강연 집필 등으로 바쁘신 선생님께서 20~60대 일반인들 100명에게 질문을 받아서 공통된 31가지 질문을 뽑고 그에 대한 답을 엮은 책이다. 김형석의 인생문답, 이 책은 100년의 지혜가 담긴 책이다. 일반인들의 마음속 삶에 대한 궁금증을 31가지 삶의 수수께끼로 풀어준 글이자 고단한 인생에 대한 심심한.. 2023. 4. 15.